رابط التسجيل للحصول على الطرود الغذائية السعودية من مركز الثقافة والتراث في غزة

فوائد البقدونس للكلي والمسالك البولية  كثيرة وذلك بسبب احتواء البقدونس علي الكثير من مضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات والكاروتينات حيث تعمل هذه المضادات على الحفاظ على صحة الكلي كما تعمل أيضا على حماية خلاياها من التلف, فمن فوائد البقدونس أنه أيضا يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع  ويحسن تدفقه , وعبر موقع ويب صحتي ستضح لكم الصورة أكثر فأكثر.

فوائد البقدونس للكلي والمسالك البولية

يقوم البقدونس بتقليل إفراز الكالسيوم والبروتين في البول مما يعمل على تنظيم PH للبول وبالتالي فيقوم بالتخلص من حصى البول وتحسين المسالك البولية .

 فوائد البقدونس للكلي 

يتكون البقدونس من نسبة كبيرة من النترات التي تمكنه من العمل على توسيع الأوعية الدموية وبالتالي يعمل على تنظيم تدفق الدم من والي الكلي والحفاظ عليها , كما يحافظ عليها أيضا من تكون وتراكم الحصوات بها ومن أشهر هذه الحصوات حصوات أوكسالات الكلسيوم .

 يكون البقدونس شراب مع الماء المغلي بمثابة عملية غسيل كلوي طبيعي وفعال ويمكنك تجربة الخطوات القادمة لعمل مشروب البقدونس .

•    اغسل بعض من أوراق البقدونس .
•    ثم قم بتسخين الماء في إناء حتى الغليان .
•    أضف إلى الماء المغلي أوارق البقدونس التي تم تجهيزها مسبقا .
•    اترك أوراق البقدونس تتفاعل مع الماء المغلي لمدة لا تقل عن 4 دقائق.
•    والآن قم بتصفية الخليط من أوراق البقدونس .
•    قم بإضافة إلي الخليط الليمون وبعض من السكر على حسب الاحتياج والرغبة.

فوائد شرب البقدونس مع الماء المغلي يعزز مناعة وصحة الكلي كما أيضا يحميها من تكون الحصوات بها , هنا سوف أعرض طريقه أخرى لتناول البقدونس وهذه الطريقة يمكن إضافتها للسلطة او للطعام ككل وهي:

•    اغسل حزمة من البقدونس بشكل جيد .
•    ضع بعض من أعواد البقدونس كامله ولا تقم بفصل الأوراق عن الأعواد حتى تحصل على علاج أفضل .
•    قم بإضافة بعض الخضروات أو الفواكه على حسب نوم طعامك واستمتع بعلاج ممتاز.

فوائد البقدونس للمسالك البولية

يقوم البقدونس بتخليص الجسم من السوائل الزائدة به ويحتوي ايضا علي خصائص مدره للبول وهذا كله بسبب احتوائه علي مركبات نباتيه مثل Apiol , Myristicin .

يحتوي ايضا البقدونس علي خصائص مضادة للبكتريا حيث تساهم هذه البكتريا في علاج التهابات المسالك البولية.

يمكن استخدام مشروب البقدونس مع الماء المغلي ايضا لعلاج امراض المسالك البولية حيث ان هذا المشروب يعمل كمدر للبول فيؤدي الي طرد البكتريا ويقلل الالتهاب في المسالك البولية.

يحتوي البقدونس علي بعض الادوار في علاج المسالك البولية مثل :

•    عسر البول.
•    الم فوق العانة.
•    الم الخاصرة.

اضرار البقدونس للجسم

• من الممكن ان يزيد من تخثر الدم.
• من الممكن يحفز من انقباض الرحم .
• ان يتسبب في تسمم الليثيوم اذا تم تناوله مع احد الادوية التي تحتوي علي الليثيوم .
• ايضا من الممكن ان يخفض الدم بشكل كبير.

لذلك يجب عليك قبل اخذ هذا المشروب او تناول البقدونس بشكل عام مراجعه الطبيب والانتظام في وقت تناول البقدونس والكميه حتي لا تؤدي الي مضاعفات في الجسم .

الاسئلة الشائعة

متي يبدأ مفعول البقدونس المغلي ؟

بعد امتصاص الجسم لمشروب البقدونس يبدأ مفعوله بعد ثلاثون دقيقة حيث يكون قد انتشر في الجسم ووصل الي الاعضاء المراد معالجتها .

هل شرب البقدونس يوميا مضر ؟

اذا كنت تتناول هذا المشروب بكميه منتظمه وليس لديك امراض مزمنه فليس له اي ضرر,اما اذا كان لديك اي مرض مزمن فيجب عليك مراجعه الطبيب قبل تناوله . 

هل البقدونس يمنع امتصاص الحديد ؟

يحتوي البقدونس علي اوكسالات الكالسيوم وهي ماده تعيق امتصاص الحديد وبالرغم من هذا فهو ايضا يحتوي علي فيتامين ج الذي يعمل علي تحفيز عمليه امتصاص الحديد

الخاتمة

والان  قد عرفنا فوائد البقدونس للكلي والمسالك البولية وايضا تعرفنا علي الاضرار التي يأتي بها البقدونس لكن وجب التنبيه ان نذكركم بالاخذ في الاعتبار رأي الطبيب والاستماع الي جسدكم حتي تصلو الي صحه افضل .

تعديل المقال