كيف تعلم طفلك حماية نفسه ؟، يتعرض الأطفال في مراحلهم العمرية المختلفة لعدة مواقف تتطلب منه الدفاع عن نفسه و حمايتها من الإهانة او التنمر و النقد المدمرأو الاعتداء لذا يجب علي كل أم تعليم طفلها كيفية حماية نفسه التصرف بقوة و ثبات في الموقف الذي يتطلب. وهنا في مقالنا عبر موقع ويب صحتي نتحدث أكثر عن هاذا الموضوع.
◈ كيف تعلم طفلك حماية نفسه
يجب تربية الطفل منذ نعومة أظافره علي الثبات و الثقة في النفس و القوة العقلية و الجسمانية حتي يتمكن من حماية نفسه كلما كبر سنه ضد أي اعتداء نفسي كان أو جسماني و فيما يلي نذكر عدة طرق لتنمية القوة الشخصية للطفل :
- تعزيز الشجاعة لدي الطفل حيث تعتبر الشجاعة من أهم صفات الطفل قوي الشخصية و تساعده علي المواجهة و قول الحق.
- تعزيز ثقة الطفل بنفسه و عدم التدخل لحل مشاكله بل اعطاءه الفرصة لحلها بنفسه و منحه الأمان و الثقة لقدرته علي المواجهة.
- اعطاءه الفرصة للإبداء عن أراءه الشخصية مثل تعبيره عن رأيه في المنزل و اختيار الوان غرفته وملابسه.
- تعزيز شعوره بالقناعة و الثبات علي المبدأ وعدم تقليد الأخرين أو التأثر بهم و بتصرفاتهم.
- تعليم الطفل حسن التصرفف مع المواقف عن طريق رؤية الوالدين في الفروق في ردود الأفعال في المواقف المختلفة مثل عدم التعامل بلين وهدوء مع شخص يحاول الأعتداء عليه.
- المشاركة الاجتماعية وممارسة النشاطات مثل المشاركة في الرحلات و تنظيمها وبعض الألعاب التي تحفز ثقته بنفسه.
- زيادة ثقة الطفل بذاته و احترامها عن طريق المغامرة وعدم الخوف و تحديد أهتماماته الخاصة و أهدافه.
- تعزيز لغة الجسد لدي الأطفال مثل تعليمه طريقه الوقوف و السلام علي الأخرين ووضع حدود والنظر في عين المتحدث.
- التعامل بحزم و نبرة صوت ثابتة و قوية وتناسب الموقف خاصة عند التعرض للتنمر.
- ممارسة لعبة الأدوار حيث يمثل أحد الأبوين أنه يؤذي أحد الاشخاص الذين يحبهم الطفل و اعطاءه الفرصة للدفاع عنه و حمايته.
شاهد أيضاً : تأثير التكنولوجيا على الأطفال
◈كيف أعلم طفلي حماية نفسه من التحرش
- مشاركة ما يمر به الطفل خلال يومه بصراحة دون خوف من الأبوين.
- تعويد الطفل أن ماهو مسموح للوالدين غير مسموح للأخرين مثل تحميم الطفل أو تغيير ملابسه.
- تعليم الطفل التفرقة بين اللمسات الجيدة و اللمسات السيئة والإعتراض عليها.
- معرفة الطفل بضرورة الإبتعاد عند الشعور بعد الراحة تجاه شخص و سلوكه.
- عدم السماع للغرباء بإلتقاط صور خاصة لهم او صور بها عُري و السخرية منها.
- تعليم الطفل الشجاعة لرفض التلامس الجسدي خاصة من الغرباء.
- تنبيه الطفل نحو الأماكن الحساسة و الخاصة و ضرورة عدم السماح لأي شخص بالإقتراب منها.
- التركيز و التدقيق فيما يقوله الأخرون حيث قد يتقرب المتحرش بصورة محببة في البداية و قد يطلب من الطفل عدم إخبار أحد بما يحدث معه.
- تعزيز قوة الطفل للدفاع عن جسده و عدم السماح لأحد بالمساس به.
- التدريب علي كلمات تحذيريه بينه و بين والديه للتنبيه عندما يحاول أحد التقرب من الطفل للتحرش به.
◈ علامات تدل أن الطفل تعرض للتحرش
هناك عدة علامات تظهر علي الطفل لابد من الإنتباه لها حيث قد تدل علي تعرضه للتحرش و يجب سرعة التعامل بحكمة مع الأمر نعرفها فيما يلي :
⇐علامات مباشرة :
- سؤال الطفل بطريقة مفاجئة عن شئ في العلاقة الجنسية.
- لمس الأماكن الخاصة و الإشارة اليها بكثرة و لكنها قد تكون طريقة إستكشاف طبيعية أيضا لذا يجب الأنتباه.
- تقليد سلوك جنسي من الطفل مع أطفال أخرين قد يكون علامة علي التحرش أو رؤيته محتوي إباحي.
- الخوف و الهلع و الرعب الشديد من الغرباء.
- العزلة وعدم مشاركة الأطفال في اللعب و النشاطات.
- التبول اللإرادي دليل علي وجود مشكلة جسمانية أو نفسية.
⇐علامات غير مباشرة :
- تصرفات غريبة و مستجدة و سلوكيات غير طبيعية للطفل.
- النوم كثيراً و العزلة.
- الغصب المستمر و البكاء و الصراخ الشديدين.
- تعريض جسده للجرح متعمداً وإيذاء نفسه
- تغير عادات الطعام لدي الطفل مثل فقدان الشهية أو الشراهة.
- خوف الطفل من تغير الملابس أو الإستحمام.
شاهد فيديو توضيح عن كيف أحافظ على نفسي من التحرش
شاهد أيضاً : الاكتئاب عند الأطفال أسبابه وعلاجه والوقاية منه
- اشتراك الطفل في ألعاب رياضية لتقويه بنيانهم الجسماني و الدفاع عن أنفسهم دون طلب المساعدة من الأخرين.
- تنمي وعي الطفل بأن هناك شخصيات طيبة و أشخاص اخرين سيئون و طريقة التعامل مع كل منهم.
- مساعدة الطفل ومنحه الفرصة في اتخاذ قراراته الخاصة به بنفسه ليكون معتمد وواثق من نفسه.
- تعليم الطفل التفريق بين التعدي و الدفاع عن النفس بحيث لا يتعدي علي اصدقاءه الأضعف منه وأن يكون منصفاً.
- تنمية مهارته الاجتماعية في تكوين صداقات جديدة بنفسه و تمييز أصدقاءه.
- الشعور بالأخر وتحمل المسئولية و الضغوط وتخطي العقبات بنفسه عندما لا يتطلب الأمر مساعدة الوالدين.
- التفكير و الهدوء قبل إتخاذ قرارات خاطئة و عدم الإقدام علي فعل دون التفكير في عواقبه.
وفي الختام بمقالنا عن كيف تعلم طفلك حماية نفسه ؟ نود أن ننبه الأمهات علي ضرورة معرفة الدوافع المؤدية اتغير سلوكيات الطفل إذ قد تكون دليل علي أشيء أخري ليس بالضرورة التحرش حيث قد تكون دليل علي الغيرة من أخيه الأصغر أو الغضب من شئ ما لذا يجب التركيز جيداً مع طفلك والإهتمام به نفسياً و مادياً لمعرفة ما يواجهه و تقويمه لحماية نفسه و تقوية شخصيته.