تنظيف البشرة للنساء في المنزل، تلجأ العديد من النساء إلى صالونات التجميل لعمل جلسات تنظيف للبشرة، حتى تستعيد رونقها ونضارتها. فمن الصعب على الكثير من النساء الذهاب إلى صالونات التجميل كل شهر، لذلك يمكن للنساء أن تحصل على بشرة نقية وخالية من العيوب أيضًا من خلال تنظيفك للبشرة في المنزل بسهولة ويسر. عن طريق عده طرق سوف نتعرف عليها من خلال موقع ويب صحتي.
◀ تنظيف البشرة للنساء في المنزل
غسل الوجه
بالغسول المناسب لبشرتك والماء الفاتر جيداً لإزالة أي رواسب من المكياج والطريقة كالتالي :
- المكونات: زيت الزيتون، زيت الجوجوبا، زيت اللوز الحلو.
- طريقة التحضير: نقوم بوضع الزيت على الوجه ثم نشطفه بالماء الفاتر جيداً ثم جففي بشرتك بلطف بإستخدام المناديل الورقية.
- قومي بتمرير قطعة من الثلج على وجهك لقفل المسام.
حمام البخار
يساعد حمام البخار على تنشيط مسام الوجه والتخلص من مشكلات البشرة الدهنية. والطريقة هي:
- المكونات: جهاز البخار المخصص أو وعاء مليء بالماء المغلي، منشفة، زيت زيتون.
- طريقة التحضير: غلي الماء جيداً، وضعي قطرات من الزيت في الماء، قومي بوضع الوعاء تحت الوجه وضعي المنشفة فوق رأسك، بحيث يكون البخار المتصاعد حول الوجه مباشرة. الاستمرار لمدة خمس دقائق.
تقشير البشرة
بعد إستخدام حمام البخار يجب إستخدم المقشر لإزالة الجلد الميت وإعادة لمعان البشرة مرة أخرى وفي حالة عدم توافر المقشر، نلجأ إلى إستخدام المقشر الطبيعي والطريقة كالتالي:
- المكونات: (ملعقة صغيرة من السكر، وملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الحليب)، أو (ملعقة صغيرة من اللوز المطحون، ملعقة صغيرة من العسل ومعلقة صغيرة من الماء).
- طريقة التحضير: قومي بوضع كمية من المقشر على الوجه مع التدليك في اتجاه واحد، واتركيه لمدة ربع ساعة حتى يجف. وبعد ذلك تأتى خطوة مهمة وهي تنقية البشرة من الغبار عن طريق وضع كمية صغيرة من اللوشن على قطنة وتمريرها على الوجه جيداً.
ماسك البشرة
يقوم بإستخراج الحبوب والرؤوس السوداء من مسامات البشرة. والطريقة كالتالي:
- المكونات: (للبشرة الجافة) ، موزة مهروسة وملعقة كبيرة من العسل مع إضافة كمية من ماء الورد لإستعادة رطوبة البشرة. (للبشرة المختلطة) ملعقة كبيرة من الالوفيرا وملعقة كبيرة من العسل، (للبشرة الدهنية) ملعقة صغيرة من الطمي وملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التحضير: وضع الماسك على البشرة وغلق العينين جيداً، وتركه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
تونر البشرة
يعمل التونر على توازن حموضة البشرة فيساعد على تفتيح البشرة ولمعانها. والطريقة كالتالي:
- المكونات: عصير الخيار، أو ماء الورد.
- طريقة التحضير: قم بوضع التونر على الوجه بلطف، ثم نتركه يجف.
ترطيب البشرة
يستخدم ترطيب للبشرة لمنعها من الجفاف والحفاظ عليها أثناء الرطوبة الشديدة . والطريقة هي:
- وضع مرطب مناسب لنوع البشرة، مع استخدام بعض المرطبات الطبيعية مثل: زيت اللوز الحلو، وزيت الجوجوبا.
شاهد أيضًا: أفضل ماسك لتكثيف الشعر تعرف عليه
◀ نصائح لتنظيف البشرة في المنزل
- استخدام منظف أو غسول مناسب لنوع البشرة.
- تنظيف البشرة يومياً قبل النوم.
- استخدام المناشف والأدوات النظيفة قبل وضعها على البشرة.
- تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على كحول ومواد كيميائية لمنع تهيج البشرة.
◀ فوائد تنظيف البشرة
- صفاء ولمعان الوجه.
- التخلص من الرؤوس البيضاء والسوداء.
- تغذية وتجديد خلايا البشرة.
- تنشيط الدورة الدموية للوجه.
- تخليص البشرة من الندوب والحبوب.
- المحافظة على بشرة نقية وخالية من الدهون والعرق.
◀ هل شرب الماء يحسن البشرة؟
بالطبع، فشرب الماء يساعد على رطوبة البشرة فتشعر البشرة بالإنتعاش، وفى حالة رطوبة البشرة يؤدي ذلك إلى منع ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة، ومنع حب الشباب وذلك عندما يتم شرب 6-8 أكواب يومياً.
◀ كيف أنظف وجهي كل يوم؟
يستخدم العسل كمنظف للوجه يومياً، حيث يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها، نوضع ملعقة صغيرة من العسل على اليد مع التدليك برفق على الوجه، ثم يشطف بماء فاتر للحصول على بشرة نقية وخالية من الغبار.
◀ كيف أحافظ على بشرتي من الشيخوخة؟
حماية البشرة من الشيخوخة، وذلك عن طريق استخدام الواقي من الشمس حيث إن الشمس هي احد العوامل الفعالة لظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد ويمكن أن تسبب بعض البقع والتصبغات للبشرة.
شاهد أيضًا: كيف أجعل شعري طويلا بدون خلطات
وفي خاتمة مقالنا كما ذكرنا لكم عن طرق تنظيف البشرة للنساء في المنزل، نود أن نذكركم بأن يجب اتباع الخطوات اللازمة للعناية بالبشرة والمحافظة عليها من اي ضرر للحصول على بشرة صحية ومشرقة بلا عيوب.