علاج الروماتيزم نهائيا، مرض الروماتيزم هو مرض ينتج عن خلل في عمل الجهاز المناعي وعاده يسبب التهابات في المفاصل وتورمها ، وتصيب المريض بهشاشة العظام التقدم أو المرور في العمر، والروماتيزم يعني رشح المفاصل، وامراض الرثية الرثوي، ويقوم بتشخيصها طبيب الأمراض الباطنية سنتعرف على المزيد من الاعراض و كذلك العلاج علي ويب صحتي.
⇚ اعراض مرض الروماتيزم
- النقرس : ينتج النقرس عن تراكم اليوريك في الجلد والمفاصل مما يسبب آلام ، احمرار وتورم في المفاصل، خاصة في إصبع القدم الكبير.
- الشعور بالتعب: يشعر مريض الروماتيزم بالإجهاد المتكرر وعدم الشعور بالنشاط عموما" . تورم والتهاب المفاصل : وينتج هذا الالتهاب والتورم عن تصلب العضلات والمفاصل وصعوبة تحريكها وخاصه عند الاستيقاظ وعاده يصيب كبار السن بسبب تلف الغضاريف. متلازمة النفق الرسغي: وهو مرض روماتيزم يسبب آلام شديده وقلق في النوم الذي يؤدي للإرهاق وضعف في الذاكرة والتركيز.
- التهاب المفاصل المعدي: وهو ينتج عن بكتيريا او فيروس ينتقل المفاصل وعاده يتلف المفاصل بشكل دائم ينتج عن هذا المرض آلام والتهاب المفاصل، وتصلبها، الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى تنكس المفاصل وتشوهها. ويصاب المريض بألم المفاصل في فترات التفاقم أو تهيج المفاصل، اما بالنسبة لباقي الوقت، فقد لا يعاني المصاب من أعراض على الإطلاق .
- الذئبة: وهو مرض مناعي . تعتبر الذئبة تسبب التهاب جميع أجزاء الجسم فتؤثر سلبا" على أنسجة القلب، والمفاصل، والجلد، والكلى، والمخ، والشعر، والعيون، والرئتين، وهي من الامراض المهددة للحياة .
- لتهاب المفاصل الروماتويدي : يهاجم فيه جهاز المناعة مفاصل الجسم، والذي قد يؤثر على أكثر من مفصل في وقت واحد، خاصة مفاصل الركبة، والمعصمين، واليدين. ونظراً لأن التهاب المفاصل الروماتويدي مرض مناعي بحد ذاته، فإنه قد يؤثر على أعضاء الجسم الأخرى، مثل الرئتين، والقلب، والكلى، والجهاز العصبي، والجهاز الهضمي ويتسبب بالإصابة بفقر الدم .
- تصلب الجلد : يحدث تصلب الجلد نتيجة لتراكم الكولاجين في الجسم، الأمر الذي يؤدي إلى تصلب الجلد والأنسجة الضامة الأخرى في الجسم. وقد تمتد تأثيرات تصلب الجلد إلى تصلب الأوعية الدموية والأعضاء الداخلية، والذي يعرف حينها بتصلب الجلد الجهازي. يعاني مصابي تصلب الجلد بقلة الحركة وصعوبتها بسبب شد الجلد وتيبسه.
- متلازمة سجوجرن: تهاجم متلازمه سجورن الجهاز المناعي والغدد المسؤوله عن افراز الدموع فتسبب جفاف الفم وجفاف العين وتؤثر على المفاصل، والجلد، والأعصاب وكذلك جفاف الجلد، والطفح الجلدي فتؤدي في النهايه الى الام شديده وغير محتمله .
- التهاب الفقرات التصلبي: التهاب المفاصل يؤثر على العمود الفقري ويحدث تصلبا مزمن ويؤثر على حركة الجسم.
- التهاب المفاصل الصدفية: يؤثر على الجلد والمفاصل، يحدث نتيجة عدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية ويؤدي إلى تلف المفصل.
- التهاب المفاصل التفاعلي: يتسبب في التهاب المفاصل في الجزء السفلي من الجسم والعمود الفقري وينتج عنه احمرار، وتورم، والتهاب المسالك البولية.
شاهد أيضا: تمارين خشونه الركبه
⇐ طرق علاج امراض الروماتيزم
تشمل خيارات العلاج لأمراض الروماتيزم ما يلى مثبطات المناعة.- الستيوريدات.
- الأدوية المضادة للروماتويد.
- المسكنات الأفيونية.
- الأدوية المضادة للالتهابات مثل الايبروفين.
- العلاج الطبيعي.
- مقومات العظام والجبائر.
- العلاج بالبرد والحرارة.
- العلاج بالوصفات الطبيعية ومضادات الأكسدة .
⇐ أطعمة يُنصح بها لمرضى الروماتيزم
على مريض الروماتيزم الالتزام بقواعد التغذية المناسبه لعلاج الالتهاب، ويتسبب بعضها في السمنة التي تؤثر سلبا على المفاصل وتزيد من الألم لذلك يُنصح بها وهي كالآتي :- الأسماك السالمون والتونا وخاصه الماكريل منها: لاحتوائها على فيتامين د الذي يساعد على إنتاج الكولاجين لعلاج الغضروف.الخضراوات الداكنة مثل السبانخ، والبروكلي والملوخيه .
- المكسرات : تحتوي المكسرات على الألياف والكالسيوم والزنك والمغنيسيوم وأحماض أوميغا 3 الدهنية، ولها تأثير إيجابي على صحة القلب ومحاربة الالتهاب، فالجوز، واللوز، والفول السوداني
- التوت : التوت حيث يحتوي على مادة الأنثوسيانين الفعاله لعلاج الالتهابات .
- الثوم والبصل تحتوي هذه الخضراوات على ماده كيميائية مضادة للالتهابات وتقل الام المفاصل
- زيت الزيتون : الكاتيولا مشهوران بفوائدهما المتعدده وخاصه في محاربة الالتهاب والتخلص من الكلسترول الضار للحقاظ على صحه القلب.
- الزنجبيل والكركم يستخدم الزنجبيل والكركم في الاطعمه الصينيه والهنديه، ووُجد أن هذه النباتات مفيده جدا لعلاج التهابات المفاصل لاحتوائها مضادات للالتهابات.
شاهد أيضا : ما هو الفيتامين الذي يقوي المفاصل؟
⇇ وفي الآتي توضيح لأبرز الأكل الممنوع لمرضى الروماتيزم
يوصي الأطباء بتجنب بعض الأطعمة التي قد تزيد من أعراض مرضى الروماتيزم، ومن أبرز هذه الأطعمة الممنوعة:
- اللحوم المصنعة والمعالجة، واللحوم الحمراء بكميات كبيرة.
- الأطعمة المقلية والدهنية.
- الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة مثل المشروبات الغازية والحلويات والكعك.
- الأطعمة الحارة والتوابل الحادة.
- الأطعمة الغنية بالبيورينات مثل الكبد والكبد المجفف والأطعمة البحرية الغنية بالأحماض الأمينية.
- الأطعمة الحامضية مثل الطماطم والليمون والبرتقال.
- الخمور والمشروبات الكحولية.
يجب تجنب هذه الأطعمة وغيرها التي قد تتسبب في زيادة الالتهاب وتفاقم الأعراض لمرضى الروماتيزم. وينصح بتناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات النباتية، والأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة والسردين، والخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ والكرنب.
متى يكون الروماتيزم خطير؟
يمكن أن يكون الروماتيزم خطيرًا في حالات معينة، ومنها:
- التهاب المفاصل الرثوي الذي يمكن أن يؤدي إلى تلف الرئتين.
- التهاب الأوعية الدموية الذي يمكن أن يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية وحدوث احتشاءات في الأعضاء الحيوية.
- الالتهاب الشديد في المفاصل الذي يمكن أن يؤدي إلى تدمير المفصل بشكل دائم وتقييد الحركة بشكل كبير.
- التهاب العين الذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر.
- التهاب القلب الرثوي الذي يمكن أن يؤدي إلى تلف الصمامات القلبية وتقلص قدرة القلب على ضخ الدم.
لذلك، يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الروماتيزم مراجعة الطبيب بانتظام واتباع الخطة العلاجية الموصوفة من قبل الطبيب لتقليل خطر حدوث مضاعفات خطيرة.
ختامًا، يعتبر مرض الروماتيزم من الأمراض الشائعة والمؤلمة التي تؤثر على نوعية حياة المرضى، ويجب على المرضى اتباع النصائح الطبية وتغيير أسلوب حياتهم اليومية للتحكم في الأعراض والحد من تفاقم المرض. كما يجب على المرضى مراجعة الطبيب بانتظام والالتزام بالعلاج الموصوف لهم.