كيف أخفض السكر بالأعشاب، لضبط معدلات السكر بصورة طبيعية إلى جانب تناول الأدوية. وتفادي الارتفاع المفاجئ في مستويات السكر في الدم بشكل صحي، حيث يؤدي مرض السكري إلى تغيير مستويات الأنسولين والسكر في الدم ويصبح الجسم غير قادر على إنتاجهم. ولذلك سنتعرف على علاج كل هذه المشاكل عبر موقع ويب صحتي.
⇐ كيف أخفض السكر بالأعشاب
هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على خفض مستوى السكر في الدم بشكل صحي وسليم، ولكن يجب استخدامها مع الطبيب المعالج تجنبًا لتفاعلها مع مكونات الأدوية وحدوث أضرار جسيمة. وهي كالآتي:
- إكليل الجبل: يساعد على تعديل مستويات السكر في الدم بالإضافة إلى انخفاض معدل الكوليسترول المُضر وارتفاع معدل الكوليسترول الصحي.
- الصبار: يعمل على خفض مستويات السكر في الدم بمعدل " 46.6 مل / دل " خلال مدة لا تتجاوز ثلاثة أشهر. وهو مفيد جدًا لأصحاب داء سكري النوع الثاني، حيث يعمل على إنتظام تحفيز إفراز الإنسولين في الدم.
- القرفة: تعمل على تقليل الإجهاد التأكسدي، تحسين نقل الجلوكوز، تخفيض معدل السكر في الدم وتخفيض الإصابة من مضاعفات مرض السكري.
- الحنظل: يساعد نبات الحنظل على خفض مستوي السكر في الدم، كما يعمل على تحسين حساسية الإنسولين في الجسم بالإضافة إلى الوقاية من الإصابة بمقاومة الإنسولين. التي تسبب خفض مستوى الجلوكوز في الدم.
- شوك الحليب: يمكن الحصول عليه من خلال متاجر الأطعمة الصحية أو الصيدليات، بإستشارة الطبيب المعالج لتحديد الكمية الواجب إستخدامها. حيث يعمل على خفض مستويات السكر في الدم وتقليل الإجهاد التأكسدي.
- الحلبة: تعمل مادة الصابونين المتواجدة داخلها على إبطاء امتصاص الكوليسترول داخل الأمعاء الدقيقة، وابطاء معدل إنتاجه داخل الكبد. وتعمل مادة Ho-lle4 الموجودة بداخلها على تعزيز إفراز الأنسولين لدى الأجسام المقاومة للأنسولين.
- الزنجبيل: تناول 2 جرام منه يوميًا لمدة 12 أسبوع يعمل على خفض مستوى الجلوكوز في الدم بشكل ملحوظ مما يؤدي بدوره بخفض مستوى السكر في الدم بمعدل أسرع.
- الكركم: يعمل على تقليل الإصابة بمرض السكري، تنظيم مستوى الجلوكوز في الدم، سرعة التئام الأنسجة وقت الجروح لدى مريض السكري. كما أنه يعمل على تقوية الجهاز المناعي والحفاظ على صحة الكبد.
- الميرمية: تعمل على خفض مستوى السكر في الدم، تعزيز وظائف البنكرياس، رفع مستوى الأنسولين في الجسم، تحسين حساسية الأنسولين والوقاية من التبول المتكرر.
- أوراق الكاري: تحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع تحويل النشويات إلى جلوكوز، مما يقلل من مستوى السكر في الدم.
- الثوم: تنظيم نسبة الجلوكوز في الدم، الحد من الكوليسترول السيء، يساعد على تدفق الدم بصورة جيدة ومكافحة الالتهابات الناتجة عن مرض السكري.
شاهد أيضًا: أعراض مرض السكري وعلاجه.
⇐ أسباب إرتفاع مستوى السكر في الدم
1- أخذ قدر غير كاف من الأنسولين.
2- أخذ انسولين منتهي الصلاحية.
3- حقن الأنسولين بشكل خاطئ.
4- الإصابة بمرض أو عدوى.
5- الإصابة بجرح أو إجراء جراحة.
⇐ أضرار إرتفاع مستوى السكر في الدم
- الإصابة بالمياه البيضاء في شبكية العين.
- الفشل الكلوي.
- الإصابة بضغط الدم المزمن.
- إرتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
- التعرض للذبحة الصدرية.
- خلل وظائف القلب والأوعية الدموية.
- التعرض للتقرحات الدائمة في القدم مما يؤدي للإصابة بالقدم السكري.
- ضعف القدرة الجنسية.
- حدوث خلل في عملية ضخ الدم لأجهزة واطراف الجسم مما يعرضها للبتر.
- صعوبة إلتئام الجروح.
- صعوبة شفاء العظام عند تعرضها للكسر.
شاهد أيضًا: علاج فقر الدم بالاعشاب مجرب.
⇐ الأسئلة الشائعة
ما هي الفاكهة التي تخفض السكر؟
- التوت البري.
- العنب.
- التفاح.
- الأفوكادو.
- الكيوي.
- الخوخ والمشمش.
ما هي الفاكهة التي ترفع السكر؟
- التمر.
- البطيخ.
- الأناناس.
- الفاكهة المجففة.
هل يمكن الشفاء من السكري نهائيًا ؟
لا يوجد حتى هذة اللحظة علاج نهائي لمرض السكري سوى النوع الثاني منه، وهناك العديد من التجارب حول النوع الأول للوصول لعلاج نهائي. ومع تقدم العلم وتطوره يومًا بعد يوم، من الممكن أن يتوفر علاج نهائي لوحش السكري خلال السنوات القادمة.
شاهد أيضًا: علاج التهاب المرارة بالاعشاب.
وفي خاتمة مقالنا، كيف أخفض السكر بالأعشاب نتمنى لكم دوام الصحة والسلامة والعافية. ونترك لكم التعليق عند مدى الإستفادة من المقالة.